2009年2月10日星期二

竹蔗茅根凉茶

在这炎热的天气里,要多喝一些凉茶来消暑解热哦!这几天的我身体也出了状况,发烧,喉痛和咳嗽,昨天就煲了这凉茶来去掉我体内的热气。这凉茶配上石蜂蜜味道清甜不难喝,不想热气缠上你就煲来喝吧!配料~竹蔗一扎,茅根一把,蜜枣5粒,石蜂蜜适量。把竹蔗洗净拍扁,倒入锅里加入适量水和所有配料煲30分钟即可。

3 条评论:

保佑我 说...

这贴凉茶配料来得正是时候,刚好能够解救我!谢啦!

Chaos 疯侠 说...

我爱喝竹蔗水,嘻嘻~

如 意 阁~ 美 食@ 保 健 说...

保佑我:哈!希望这凉茶能让你解热气。
chaos:噢!原来你也爱喝竹蔗水^_^